lunchAmericaneasy

Avokado Tavuk Salatası Botları

Name: Avokado Tavuk Salatası Botları
Prep time: 10 min
Yield: 2 servings
Cuisine: American
Ingredients: 2 orta Avokadolar; 200 g Pişirilmiş tavuk göğsü; 3 yemek kaşığı Yunan yoğurdu; 1 yemek kaşığı Limon suyu; 2 yemek kaşığı doğranmış Kırmızı soğan; 2 yemek kaşığı Kişniş; 4 adet Çeri domates

Yunan yoğurdu ve lime ile yapılan tavuk salatası ile doldurulmuş yarım avokadolar.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

10 min2 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

435Kal

36 g

Protein

16 g

Karbonhidrat

27 g

Yağ

Malzemeler

Avokadolar
2 orta
480 Kal
Pişirilmiş tavuk göğsü
200 g
330 Kal
Yunan yoğurdu
3 yemek kaşığı
35 Kal
Limon suyu
1 yemek kaşığı
4 Kal
Kırmızı soğan
2 yemek kaşığı doğranmış
8 Kal
Kişniş
2 yemek kaşığı
1 Kal
Çeri domates
4 adet
12 Kal

Talimatlar

1
Tavuğu didikleyin veya küp küp kesin. Yoğurt, limon suyu, soğan ve kişniş ile karıştırın.
2
Tuz ve karabiber ile tatlandırın.
3
Avokadoları ortadan kesin ve çekirdeğini çıkarın.
4
Avokado yarılarını bolca tavuk salatası ile doldurun.
5
Üzerine doğranmış çeri domates koyun.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play