
Elma Soslu Domuz Pirzolası
Ev yapımı tarçınlı elma sosu ve püresi ile tavada kızartılmış kemikli domuz pirzolası.
Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden
Besin Değerleri (porsiyon başına)
Porsiyon başına değerler
35 g
Protein
72 g
Karbonhidrat
31 g
Yağ
Malzemeler
- 598 Kal
Kemikli domuz pirzolası
2 adet (200g her biri)
- 190 Kal
Elmalar
2 orta
- 344 Kal
Patatesler
400 g
- 204 Kal
Tereyağı
2 yemek kaşığı
- 3 Kal
Tarçın
0.5 çay kaşığı
- 49 Kal
Şeker
1 yemek kaşığı
- 31 Kal
Süt
60 ml
- 0 Kal
Taze adaçayı
4 yaprak
Talimatlar
- 1
Patatesleri yumuşayana kadar haşlayın. Tereyağı ve süt ile ezin.
- 2
Elmaları soyun ve küp şeklinde doğrayın. Şeker, tarçın ve biraz su ile yumuşayana kadar pişirin.
- 3
Domuz pirzolalarını baharatlayın. Her bir tarafı 4-5 dakika mühürleyin. Tavaya adaçayını ekleyin.
- 4
5 dakika dinlendirin. Püre ve elma sosuyla servis edin.
Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.
Her öğünü Nutrola ile takip et
Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.