snackItalianeasy

Mozzarella Çubukları

Name: Mozzarella Çubukları
Prep time: 25 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Italian
Ingredients: 9 çubuk Mozzarella çubuk peynir; 80 g Panko pane harcı; 2 büyük Yumurta; 40 g Un; 1 tsp İtalyan baharatı; 100 ml Marinara sos

Kıtır kıtır fırınlanmış mozzarella çubukları, panko kaplama ve sıcak marinara sosuyla.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

25 min3 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

432Kal

27 g

Protein

38 g

Karbonhidrat

21 g

Yağ

Malzemeler

Mozzarella çubuk peynir
9 çubuk
630 Kal
Panko pane harcı
80 g
336 Kal
Yumurta
2 büyük
140 Kal
Un
40 g
146 Kal
İtalyan baharatı
1 tsp
5 Kal
Marinara sos
100 ml
40 Kal

Talimatlar

1
Mozzarella çubuklarını 30 dakika dondurun.
2
Paneleme hazırlayın: un, çırpılmış yumurtalar, İtalyan baharatıyla karıştırılmış panko.
3
Her çubuğu una, yumurtaya, panko'ya batırın. Yumurtaya ve panko'ya iki kez batırın.
4
220°C'de 8-10 dakika altın rengi alana kadar pişirin.
5
Sıcak marinara sosuyla servis yapın.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play