Aromalı Tavuk Salatası
lunchAmericaneasy

Aromalı Tavuk Salatası

Aromalı tavuk göğsü, karışık yeşillikler, kızılcık, ceviz ve bal hardalı ile.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

10 min1 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

660Kal

49 g

Protein

33 g

Karbonhidrat

38 g

Yağ

Malzemeler

  • Aromalı tavuk göğsü

    130 g

    215 Kal

  • Karışık yeşillikler

    100 g

    25 Kal

  • Kuru kızılcık

    20 g

    65 Kal

  • Ceviz

    20 g

    140 Kal

  • Keçi peyniri

    20 g

    70 Kal

  • Bal

    1 tsp

    21 Kal

  • Dijon hardalı

    1 tsp

    5 Kal

  • Zeytinyağı

    1 tbsp

    119 Kal

Talimatlar

  1. 1

    Aromalı tavuk göğsünü dilimleyin.

  2. 2

    Karışık yeşillikleri, kızılcık ve ceviz ile karıştırın.

  3. 3

    Sos için bal, Dijon ve zeytinyağını çırpın.

  4. 4

    Salatanın üzerine tavuk ve ufalanmış keçi peynirini ekleyin. Sosu gezdirin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play