lunchMalaysianmedium

Malezya Laksa Lemak

Name: Malezya Laksa Lemak
Prep time: 25 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Malaysian
Ingredients: 150 g Pirinç eriştesi; 400 ml Hindistancevizi sütü; 3 tbsp Laksa ezmesi; 60 g Tofu topları; 60 g Balık keki; 60 g Fasulye filizi; 100 g Karides; 6 yaprak Laksa yaprağı (Vietnam nanesi); 1 tbsp Sambal

Zengin hindistancevizi kari laksa, tofu topları, balık keki ve pirinç eriştesi ile.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

25 min2 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

895Kal

36 g

Protein

76 g

Karbonhidrat

52 g

Yağ

Malzemeler

Pirinç eriştesi
150 g
526 Kal
Hindistancevizi sütü
400 ml
760 Kal
Laksa ezmesi
3 tbsp
90 Kal
Tofu topları
60 g
198 Kal
Balık keki
60 g
84 Kal
Fasulye filizi
60 g
18 Kal
Karides
100 g
99 Kal
Laksa yaprağı (Vietnam nanesi)
6 yaprak
0 Kal
Sambal
1 tbsp
15 Kal

Talimatlar

1
Laksa ezmesini kokusu çıkana kadar kavurun. Hindistancevizi sütü ve et suyu ekleyin.
2
Dilimli balık kekini ve karidesi ekleyin. 10 dakika kısık ateşte pişirin.
3
Erişteleri pişirin.
4
Erişteleri çorbanın içinde tofu topları, filizler ve laksa yaprağı ile servis edin.
5
Tadı için sambal ekleyin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play