Malezya Nasi Goreng Kampung
dinnerMalaysianeasy

Malezya Nasi Goreng Kampung

Küçük yerel tarzda Malezya kızarmış pirinci, havyar, biber ezmesi ve kangkung ile.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

15 min2 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

552Kal

26 g

Protein

61 g

Karbonhidrat

22 g

Yağ

Malzemeler

  • Pişirilmiş pirinç (soğuk)

    400 g

    520 Kal

  • Kurumuş havyar

    30 g

    120 Kal

  • Yumurtalar

    2 büyük

    140 Kal

  • Kangkung veya ıspanak

    100 g

    23 Kal

  • Sambal ezmesi

    2 tbsp

    30 Kal

  • Şalot soğanı

    3 küçük

    12 Kal

  • Sarımsak

    2 diş

    9 Kal

  • Soya sosu

    1 tbsp

    9 Kal

  • Sıvı yağ

    2 tbsp

    240 Kal

Talimatlar

  1. 1

    Havyarları çıtır çıtır olana kadar kızartın. Kenara alın.

  2. 2

    Doğranmış şalot soğanları, sarımsak ve sambalı kavurun.

  3. 3

    Pirinç ekleyin, yüksek ateşte karıştırın. Soya sosunu ekleyin.

  4. 4

    Kenara itip, yumurtaları çırpın. Karıştırın.

  5. 5

    Kangkung ekleyin, çevirin. Üzerine çıtır havyar serpin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play