Kettle Mısır
snackAmericaneasy

Kettle Mısır

Tatlı ve tuzlu ocakta yapılan kettle mısır — klasik bir Amerikan atıştırmalığı.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

5 min3 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

163Kal

3 g

Protein

18 g

Karbonhidrat

10 g

Yağ

Malzemeler

  • Mısır tanesi

    60 g

    224 Kal
  • Şeker

    2 tbsp

    32 Kal
  • Hindistancevizi yağı

    2 tbsp

    234 Kal
  • Tuz

    0.5 tsp

    0 Kal

Talimatlar

  1. 1

    Bir tencereye yağ ve birkaç mısır tanesi ekleyip patlayana kadar ısıtın.

  2. 2

    Kalan mısır tanelerini ve şekeri ekleyin. Kapatın ve sürekli olarak çalkalayın.

  3. 3

    Patlama hızı yavaşladığında ocaktan alın. Tuz ile tatlandırın.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.