
snackAmericaneasy
Kettle Mısır
Tatlı ve tuzlu ocakta yapılan kettle mısır — klasik bir Amerikan atıştırmalığı.
Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden
5 min3 porsiyon
Besin Değerleri (porsiyon başına)
Porsiyon başına değerler
163Kal
3 g
Protein
18 g
Karbonhidrat
10 g
Yağ
Malzemeler
- 224 Kal
Mısır tanesi
60 g
- 32 Kal
Şeker
2 tbsp
- 234 Kal
Hindistancevizi yağı
2 tbsp
- 0 Kal
Tuz
0.5 tsp
Talimatlar
- 1
Bir tencereye yağ ve birkaç mısır tanesi ekleyip patlayana kadar ısıtın.
- 2
Kalan mısır tanelerini ve şekeri ekleyin. Kapatın ve sürekli olarak çalkalayın.
- 3
Patlama hızı yavaşladığında ocaktan alın. Tuz ile tatlandırın.
Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.
Her öğünü Nutrola ile takip et
Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.