snackJapanesemedium

Karides Tempura Atıştırmalıkları

Name: Karides Tempura Atıştırmalıkları
Prep time: 20 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Japanese
Ingredients: 250 g Büyük karides; 60 g Un; 20 g Mısır nişastası; 1 büyük Yumurta; 100 ml Buzlu su; 400 ml Bitkisel yağ; 3 yemek kaşığı Ponzu sosu; 2 yemek kaşığı Rendelenmiş daikon

Hafif ve çıtır karides tempura, narenciye soslu ponzu ile servis edilir.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

20 min3 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

1343Kal

24 g

Protein

23 g

Karbonhidrat

136 g

Yağ

Malzemeler

Büyük karides
250 g
265 Kal
Un
60 g
219 Kal
Mısır nişastası
20 g
68 Kal
Yumurta
1 büyük
70 Kal
Buzlu su
100 ml
0 Kal
Bitkisel yağ
400 ml
3374 Kal
Ponzu sosu
3 yemek kaşığı
30 Kal
Rendelenmiş daikon
2 yemek kaşığı
4 Kal

Talimatlar

1
Karideslerin kabuğunu soyun ve bağırsaklarını çıkarın, kuyruklarını bırakın.
2
Unu, mısır nişastasını, yumurtayı ve buzlu suyu karıştırın (topaklı kalacak şekilde bırakın!).
3
Karidesleri hamura daldırın.
4
170°C'de 2-3 dakika, hafif altın rengi alana kadar kızartın.
5
Ponzu sosu ve rendelenmiş daikon ile servis yapın.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play