Tavuk Pho Kaseleri
lunchVietnamesemedium

Tavuk Pho Kaseleri

Poşe tavuk, pirinç eriştesi, taze otlar ve hoisin sosuyla hoş kokulu Vietnam pho'su.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

30 min2 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

368Kal

44 g

Protein

35 g

Karbonhidrat

5 g

Yağ

Malzemeler

  • Tavuk göğsü

    250 g

    412 Kal

  • Pirinç eriştesi

    150 g

    195 Kal

  • Tavuk suyu

    1 L

    10 Kal

  • Yıldız anason

    2 bütün

    0 Kal

  • Tarçın çubuğu

    1 adet

    0 Kal

  • Balık sosu

    2 yemek kaşığı

    20 Kal

  • Fasulye filizi

    60 g

    18 Kal

  • Thaibazilik

    8 yaprak

    0 Kal

  • Hoisin sosu

    2 yemek kaşığı

    60 Kal

  • Limon

    1 orta

    20 Kal

Talimatlar

  1. 1

    Suyu yıldız anason ve tarçın ile 15 dakika kaynatın.

  2. 2

    Tavuğu suda poşe yapın. Parçalara ayırın.

  3. 3

    Pirinç eriştelerini pişirin.

  4. 4

    Erişteleri tavuk, filiz, fesleğen, hoisin ve limon ile birlikte suda servis edin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play