dinnerMexicaneasy

Yerli Taco Şişleri ile Taze Salsa

Name: Yerli Taco Şişleri ile Taze Salsa
Prep time: 25 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Mexican
Ingredients: 250 g Kıyma; 6 adet Mısır tortilla; 2 orta Domates; 0.5 orta Soğan; 2 yemek kaşığı Kişniş; 1 orta Limon; 1 küçük Avokado; 2 yemek kaşığı Sarımsak kreması; 2 yemek kaşığı Taco baharatı

Ev yapımı pico de gallo, guacamole ve lime kreması ile baharatlı kıyma tacos.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

25 min2 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

650Kal

34 g

Protein

48 g

Karbonhidrat

39 g

Yağ

Malzemeler

Kıyma
250 g
685 Kal
Mısır tortilla
6 adet
300 Kal
Domates
2 orta
44 Kal
Soğan
0.5 orta
22 Kal
Kişniş
2 yemek kaşığı
0 Kal
Limon
1 orta
20 Kal
Avokado
1 küçük
160 Kal
Sarımsak kreması
2 yemek kaşığı
52 Kal
Taco baharatı
2 yemek kaşığı
16 Kal

Talimatlar

1
Kıyma bir tavada kavurun. Fazla yağı süzün ve taco baharatını biraz su ile ekleyin.
2
Domatesleri ve soğanı küp doğrayın, kişniş ve limon suyu ile karıştırın.
3
Avokadoyu limon suyu ve tuz ile ezerek guacamole hazırlayın.
4
Tortillaları kuru tavada ısıtın.
5
Tacosları kıyma, salsa, guacamole ve bir miktar sarımsak kreması ile birleştirin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play