Çikolatalı Hindistancevizli Enerji Topları
snackInternationaleasy

Çikolatalı Hindistancevizli Enerji Topları

Hurmayı, kakao ve rendelenmiş hindistancevizi ile yaparak hazırlanan pişirmeye gerek olmayan enerji topları - doğal olarak tatlı, vicdan rahatlatan bir atıştırmalık.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

15 min4 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

96Kal

2 g

Protein

21 g

Karbonhidrat

2 g

Yağ

Malzemeler

  • Medjool Hurması

    4 adet

    266 Kal
  • Kakao Tozu

    1 tbsp

    12 Kal
  • Yulaf Ezmesi

    2 tbsp

    38 Kal
  • Hindistancevizi

    1 tbsp

    35 Kal
  • Badem Ezmesi

    1 tsp

    32 Kal

Talimatlar

  1. 1

    Hurmaları, kakao tozunu, yulafı ve badem ezmesini bir mutfak robotunda yapışkan bir kıvam alana kadar karıştırın.

  2. 2

    Karışımı 4 eşit top haline getirin.

  3. 3

    Her topu rendelenmiş hindistancevizine bulayın.

  4. 4

    Servis etmeden önce 30 dakika buzdolabında bekletin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.