
breakfastAmericaneasy
Elma Tarçın Muffinleri
Nemli elma muffinleri üzerinde tarçınlı şeker kırıntılı kaplama ile.
Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden
35 min12 porsiyon
Besin Değerleri (porsiyon başına)
Porsiyon başına değerler
185Kal
3 g
Protein
31 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
Malzemeler
- 910 Kal
Un
250 g
- 190 Kal
Elma
2 orta
- 480 Kal
Şeker
120 g
- 140 Kal
Yumurta
2 büyük
- 430 Kal
Erimiş Tereyağı
60 g
- 60 Kal
Süt
120 ml
- 4 Kal
Tarçın
2 tatlı kaşığı
- 2 Kal
Kabartma Tozu
2 tatlı kaşığı
Talimatlar
- 1
Un, şeker, tarçın ve kabartma tozunu karıştırın.
- 2
Yumurta, tereyağı ve sütü ekleyin. Küp küp doğranmış elmaları katlayın.
- 3
Muffin kalıplarına bölüştürün.
- 4
180°C'de 22-25 dakika pişirin.
Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.
Her öğünü Nutrola ile takip et
Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.