Gruyère Gougères
snackFrenchmedium

Gruyère Gougères

Hafif ve havadar Fransız peynir topları, choux hamuru ve Gruyère ile yapılır.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

35 min6 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

214Kal

9 g

Protein

10 g

Karbonhidrat

15 g

Yağ

Malzemeler

  • Tereyağı

    60 g

    428 Kal
  • Un

    80 g

    291 Kal
  • Yumurta

    3 büyük

    210 Kal
  • Gruyère peyniri

    80 g

    352 Kal
  • Su

    120 ml

    1 Kal
  • Tuz

    0.25 çay kaşığı

    0 Kal
  • Dijon hardalı

    0.5 çay kaşığı

    3 Kal

Talimatlar

  1. 1

    Su ve tereyağını kaynatın. Unu birden ekleyin, hamur yanlardan çekilene kadar karıştırın.

  2. 2

    Biraz soğutun. Yumurtaları birer birer çırpın. Peynirin ve hardalın çoğunu katlayın.

  3. 3

    Fırın tepsisine toplar sıkın. Kalan peynir ile üstünü kaplayın.

  4. 4

    200°C'de 22-25 dakika, altın rengi olana ve kabarana kadar pişirin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.