Buzlu Yoğurt Barkı
snackAmericaneasy

Buzlu Yoğurt Barkı

Üzerine meyve, granola ve bitter çikolata sosu eklenmiş ince bir buzlu Yunan yoğurdu tabakası.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

10 min4 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

152Kal

6 g

Protein

26 g

Karbonhidrat

3 g

Yağ

Malzemeler

  • Yunan yoğurdu

    300 g

    186 Kal

  • Bal

    2 yemek kaşığı

    124 Kal

  • Karışık meyveler

    80 g

    40 Kal

  • Granola

    30 g

    150 Kal

  • Bitter çikolata

    20 g

    109 Kal

Talimatlar

  1. 1

    Yoğurdu bal ile karıştırın. Pişirme kağıdı serili fırın tepsisine yayın.

  2. 2

    Meyveleri ve granolayı yüzeye bastırın.

  3. 3

    Erimiş bitter çikolatayı üstüne gezdirin.

  4. 4

    En az 2 saat dondurun. Servis için parçalar halinde kırın.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play