lunchJapaneseeasy

Japon Soğuk Udon

Name: Japon Soğuk Udon
Prep time: 10 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Japanese
Ingredients: 300 g Udon erişteleri; 100 ml Tsuyu sosu; 2 dal Yeşil soğan; 2 tbsp Tempura parçacıkları; 1 dilim Nori; 1 tsp rendelenmiş Zencefil; 1 tsp Susam tohumu

Soğuk udon erişteleri, tempura parçacıkları, yeşil soğan ve soğuk tsuyu sosu ile.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

10 min2 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

264Kal

8 g

Protein

44 g

Karbonhidrat

4 g

Yağ

Malzemeler

Udon erişteleri
300 g
390 Kal
Tsuyu sosu
100 ml
50 Kal
Yeşil soğan
2 dal
4 Kal
Tempura parçacıkları
2 tbsp
60 Kal
Nori
1 dilim
5 Kal
Zencefil
1 tsp rendelenmiş
2 Kal
Susam tohumu
1 tsp
16 Kal

Talimatlar

1
Udon eriştelerini pişirin, soğuk su altında durulayın.
2
Tsuyu'yu sos kaselerine dökün.
3
Erişteleri bir tabakta yeşil soğan, tempura parçacıkları, nori ve zencefil ile servis edin.
4
Erişteleri sosun içine daldırarak yiyin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play