
Stuffed French Toast
Kalın dilimlenmiş briyoş ekmeği, tatlandırılmış krem peynir ve çilekle doldurulmuş.
Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden
Besin Değerleri (porsiyon başına)
Porsiyon başına değerler
15 g
Protein
42 g
Karbonhidrat
35 g
Yağ
Malzemeler
- 320 Kal
Kalın briyoş ekmeği
4 dilim
- 276 Kal
Krem peynir
80 g
- 32 Kal
Çilek
100 g
- 140 Kal
Yumurta
2 büyük
- 31 Kal
Süt
60 ml
- 12 Kal
Vanilya
1 çay kaşığı
- 204 Kal
Tereyağı
2 yemek kaşığı
- 31 Kal
Toz şeker
1 yemek kaşığı
Talimatlar
- 1
Krem peyniri ile 1 yemek kaşığı toz şekeri karıştırın.
- 2
2 dilim ekmeğin üzerine sürün. Dilimlenmiş çilekleri ekleyin ve sandviç kapatın.
- 3
Yumurtaları, sütü ve vanilyayı çırpın. Sandviçleri yumurta karışımına batırın.
- 4
Orta ateşte tereyağında, her iki tarafı için 3 dakika pişirin.
- 5
Üzerine toz şeker serpin. Akçaağaç şurubu ile servis yapın.
Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.
Her öğünü Nutrola ile takip et
Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.