Badem Unlu Gauffreler
breakfastAmericaneasy

Badem Unlu Gauffreler

Badem unuyla yapılan çıtır çıtır düşük karbonhidratlı gauffreler, üzerine meyve ve şekersiz şurup ile servis edilir.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

15 min2 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

576Kal

21 g

Protein

19 g

Karbonhidrat

49 g

Yağ

Malzemeler

  • Badem unu

    120 g

    684 Kal

  • Yumurta

    3 adet

    210 Kal

  • Kabartma tozu

    1 tsp

    2 Kal

  • Vanilya özütü

    1 tsp

    12 Kal

  • Erimiş tereyağı

    2 tbsp

    204 Kal

  • Karışık meyveler

    80 g

    40 Kal

Talimatlar

  1. 1

    Badem ununu, yumurtayı, erimiş tereyağını, kabartma tozunu ve vanilyayı karıştırın.

  2. 2

    Önceden ısıtılmış gauffre makinesinde altın rengi alıp çıtır çıtır olana kadar pişirin.

  3. 3

    Taze meyvelerle süsleyerek servis edin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play