snackItalianeasy
Izgara Şeftali ile Bal Ricotta
Izgara şeftali yarıları, çırpılmış ricotta, bal ve ezilmiş antep fıstığı ile süslenmiştir.
Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden
10 min2 porsiyon
Besin Değerleri (porsiyon başına)
Porsiyon başına değerler
202Kal
6 g
Protein
27 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
Malzemeler
122 KalŞeftali
2 orta
158 KalRicotta
80 g
64 KalBal
1 yemek kaşığı
56 KalAntep Fıstığı
10 g
3 KalVanilya
0.25 çay kaşığı
Talimatlar
- 1
Şeftalileri ortadan ikiye kesin ve çekirdeğini çıkarın.
- 2
Kenarları yukarıda kalacak şekilde 3-4 dakika kadar ızgarada pişirin.
- 3
Ricotta'yı vanilya ile karıştırın.
- 4
Her şeftalinin üzerine ricotta, bal ve ezilmiş antep fıstığı ekleyin.
Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.
Her öğünü Nutrola ile takip et
Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.
