lunchPolishmedium

Polonya Żurek (Ekşi Çavdar Çorbası)

Name: Polonya Żurek (Ekşi Çavdar Çorbası)
Prep time: 30 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Polish
Ingredients: 300 ml Żurek başlangıcı (ekşi çavdar); 200 g Füme sosis (kielbasa); 2 orta Patates; 4 büyük Yumurta; 3 diş Sarımsak; 800 ml Tavuk suyu; 1 tatlı kaşık Kekik; 3 yemek kaşığı Yağlı krema

Aile geleneği olan Polonyalı fermente çavdar çorbası, füme sosis ve haşlanmış yumurta ile.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

30 min4 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

322Kal

16 g

Protein

12 g

Karbonhidrat

23 g

Yağ

Malzemeler

Żurek başlangıcı (ekşi çavdar)
300 ml
30 Kal
Füme sosis (kielbasa)
200 g
600 Kal
Patates
2 orta
130 Kal
Yumurta
4 büyük
280 Kal
Sarımsak
3 diş
15 Kal
Tavuk suyu
800 ml
80 Kal
Kekik
1 tatlı kaşık
2 Kal
Yağlı krema
3 yemek kaşığı
150 Kal

Talimatlar

1
Tavuk suyunu küp şeklinde doğranmış patatesler ve dilimlenmiş sosisle 15 dakika kaynatın.
2
Żurek başlangıcını, sarımsağı ve kekiki ekleyin. 10 dakika kaynatın.
3
Kremayı karıştırın. Tuz ve karabiber ile tatlandırın.
4
Yumurtaları haşlayın. İkiye kesin.
5
Çorbayı her kaseye bir yumurta yarısı ile servis edin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play