lunchJapanesemedium

Miso Ramen

Name: Miso Ramen
Prep time: 25 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Japanese
Ingredients: 200 g Ramen erişteleri; 3 tbsp Beyaz miso ezmesi; 800 ml Tavuk suyu; 2 adet Yumurtalar; 60 g Mısır taneleri; 2 dal Yeşil soğanlar; 1 tsp Susam yağı; 1 tbsp Soya sosu; 100 g Domuz dilimleri; 2 adet Balık keki

Zengin miso suyu ile ramen erişteleri, yumuşak haşlanmış yumurta, mısır ve yeşil soğan.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

25 min2 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

513Kal

30 g

Protein

42 g

Karbonhidrat

24 g

Yağ

Malzemeler

Ramen erişteleri
200 g
260 Kal
Beyaz miso ezmesi
3 tbsp
90 Kal
Tavuk suyu
800 ml
80 Kal
Yumurtalar
2 adet
140 Kal
Mısır taneleri
60 g
45 Kal
Yeşil soğanlar
2 dal
10 Kal
Susam yağı
1 tsp
40 Kal
Soya sosu
1 tbsp
10 Kal
Domuz dilimleri
100 g
250 Kal
Balık keki
2 adet
100 Kal

Talimatlar

1
Yumurtaları 6.5 dakika yumuşak haşlayın. Buzlu suya koyun, soyun ve ikiye kesin.
2
Tavuğu ısıtın, miso ezmesini ekleyin ve eriyene kadar karıştırın. Soya sosu ve susam yağını ekleyin.
3
Ramen eriştelerini paketin talimatlarına göre pişirin.
4
Erişteleri kâselere bölüştürün, üzerine suyu dökün.
5
Yumurta yarılarını, mısırı ve dilimlenmiş yeşil soğanları ekleyin.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play