snackVietnameseeasy

Kıtır Pirinç Kağıdı Ruloları

Name: Kıtır Pirinç Kağıdı Ruloları
Prep time: 20 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Vietnamese
Ingredients: 6 adet Pirinç kağıdı; 60 g Cam erişte; 1 küçük Havuç; 60 g Shiitake mantarı; 1 yemek kaşığı Soya sosu; 1 tatlı kaşığı Susam yağı; 2 yemek kaşığı Tatlı acı sos

Cam erişte, havuç ve mantar ile doldurulmuş hava fritözünde pişirilmiş pirinç kağıdı ruloları.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

20 min3 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

136Kal

1 g

Protein

29 g

Karbonhidrat

1 g

Yağ

Malzemeler

Pirinç kağıdı
6 adet
120 Kal
Cam erişte
60 g
84 Kal
Havuç
1 küçük
20 Kal
Shiitake mantarı
60 g
21 Kal
Soya sosu
1 yemek kaşığı
10 Kal
Susam yağı
1 tatlı kaşığı
40 Kal
Tatlı acı sos
2 yemek kaşığı
112 Kal

Talimatlar

1
Cam erişteleri haşlayın, süzün ve doğrayın. Mantarları ve havuçları soteleyin.
2
Harcı soya sosu ve susam yağı ile karıştırın.
3
Pirinç kağıdını yumuşatın. Harcı ekleyin ve sıkıca sarın.
4
190°C'de 8-10 dakika kadar kıtır kıvam alana kadar hava fritözünde pişirin.
5
Tatlı acı sos ile servis yapın.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play