Ballı Sarımsaklı Bademler
snackAmericaneasy

Ballı Sarımsaklı Bademler

Tatlı ballı-sarımsak sosuyla kaplanmış kavrulmuş bademler ve bir tutam acı biber.

Nutrola'nın özenle seçilmiş tarif kütüphanesinden

15 min4 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

Porsiyon başına değerler

322Kal

11 g

Protein

20 g

Karbonhidrat

26 g

Yağ

Malzemeler

  • Badem

    200 g

    1156 Kal
  • Bal

    2 tbsp

    128 Kal
  • Sarımsak tozu

    0.5 tsp

    3 Kal
  • Acı biber

    0.25 tsp

    1 Kal
  • Deniz tuzu

    0.5 tsp

    0 Kal

Talimatlar

  1. 1

    Bademleri kuru bir tavada kavurun.

  2. 2

    Bal, sarımsak tozu, acı biber ve tuzu ekleyin. Kaplamak için karıştırın.

  3. 3

    Pişirme kağıdının üzerine yayın ve soğumaya bırakın.

  4. 4

    Parçalara ayırın ve servis yapın.

Yapay zekalı beslenme takibi uygulaması Nutrola'nın bir parçası — her tarifte doğrulanmış makrolar var, tek dokunuşla kaydedin.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.