MyFitnessPal mı, FatSecret mi — 2026'da Hangisi Daha İyi?

MyFitnessPal, kalori takibinde en büyük isim. FatSecret ise en iyi ücretsiz alternatif. Veritabanlarını, özelliklerini, fiyatlarını ve kullanıcı deneyimlerini karşılaştırarak 2026'da hangi kalori sayacının sizin için uygun olduğuna karar vermenize yardımcı oluyoruz.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

MyFitnessPal ve FatSecret, hâlâ aktif olarak kullanılan en eski kalori takip uygulamalarından ikisi. Her ikisi de 2000'lerin ortalarında piyasaya sürüldü, geniş kullanıcı tabanlarına sahipler ve ücretsiz katmanlar sunuyorlar. Ancak felsefeleri oldukça farklı. MyFitnessPal, premium özelliklere, yapay zeka eklemelerine ve sosyal entegrasyona yönelirken, ücretsiz katmanını kısıtladı. FatSecret ise cömertliğini koruyarak, en kapsamlı ücretsiz kalori takipçilerinden birini oluşturdu — ancak arayüzü ve tasarımı modern beklentilerle uyumlu değil.

2026'da hangisini seçeceğinizi düşünüyorsanız, gerçek soru genel olarak hangisinin daha iyi olduğu değil. Ödeme yapmayı mı yoksa ücretsiz daha fazlasını mı almak istediğinizdir.

Hızlı Sonuç

MyFitnessPal, en büyük gıda veritabanını, en fazla cihaz entegrasyonunu, geniş bir topluluğu ve yapay zeka destekli özellikleri istiyorsanız — tam deneyim için ayda 19.99 $ ödemeye istekliyseniz daha iyidir. FatSecret, kalori takibinde en cömert ücretsiz katmana, sağlam makro kaydına ve topluluk tariflerine sahip olmak istiyorsanız, bir dolar harcamadan daha iyidir. MyFitnessPal daha büyük bir marka. FatSecret ise daha iyi bir değer sunuyor.

MyFitnessPal Nedir?

MyFitnessPal, 200 milyonun üzerinde kullanıcısıyla dünyanın en tanınmış kalori takip uygulamasıdır. 14 milyondan fazla gıda kaydı, barkod tarama, 50'den fazla cihazla egzersiz entegrasyonu, tarif içe aktarma ve AI Meal Scan, sesle kayıt ve yemek planlaması gibi özellikler sunan bir Premium katmanı vardır. Premium, ayda 19.99 $ veya yılda 79.99 $'dır.

MyFitnessPal'ın Avantajları

  • 14 milyon+ kayıtla en büyük gıda veritabanı, paketli gıdalar, restoran zincirleri ve uluslararası mutfakları kapsar
  • Geniş cihaz entegrasyonu, Garmin, Fitbit, Apple Watch, Peloton ve 50'den fazla uygulama ile
  • 2025-2026'da eklenen AI Meal Scan ve sesle kayıt, gıda girişini hızlandırır
  • Aktif topluluk, forumlar, arkadaş akışları, sosyal paylaşım ve zorluklar içerir
  • Tarif içe aktarıcı, tarif URL'lerinden besin değerlerini otomatik olarak hesaplar
  • Marka tanınırlığı, veritabanında daha fazla restoran menüsü ve yerel gıda bulunmasını sağlar
  • Kapsamlı egzersiz kaydı, kalori yakımını senkronize eder

MyFitnessPal'ın Dezavantajları

  • Kitle kaynaklı veritabanı, önemli doğruluk sorunlarıyla — yaygın gıdalarda %15-30 kalori değişkenliği
  • Ücretsiz katmanda agresif reklamlar, günlük takibi zorlaştırıyor
  • 19.99 $/ay premium, ücretsiz özelliklerin kısıtlanmasıyla giderek daha pahalı hale geldi
  • Veritabanı boyutuna rağmen yalnızca ~20 besin öğesiyle sınırlı
  • Yeni kullanıcılar için karmaşık arayüz, çok fazla ekran ve seçenek içeriyor
  • Manuel kayıt zorluğu, yüksek erken bırakma oranlarına katkıda bulunuyor

FatSecret Nedir?

FatSecret, 2007'de piyasaya sürülen bir kalori ve makro takip uygulamasıdır ve beslenme uygulamaları alanında en cömert ücretsiz katmanlardan birini oluşturmuştur. Gıda kaydı, barkod tarama, gıda günlüğü, egzersiz takibi, tarif kütüphanesi, yemek planlaması ve topluluk özellikleri — tüm bunlar ücretsiz sürümünde mevcuttur. FatSecret Premium, ek analizler, yemek planlama araçları ve reklam içermeyen bir deneyim sunar; aylık 6.99 $ veya yıllık 38.99 $'dır.

FatSecret, dünya genelinde 45 milyonun üzerinde kişi tarafından kullanılmakta ve veritabanını önemli ölçüde genişletmiştir. 2026'da uygulama arayüzünü geliştirmiş ve daha fazla bölgesel gıda veritabanı eklemiştir, ancak tasarımı hâlâ daha yeni rakiplerinin gerisinde kalmaktadır.

FatSecret'in Avantajları

  • Kalori takibinde en cömert ücretsiz katman — barkod tarama, gıda günlüğü, egzersiz kaydı, tarifler ve yemek planları ücretsiz olarak sunuluyor
  • Uygun fiyatlı Premium — aylık 6.99 $ veya yıllık 38.99 $, MyFitnessPal Premium'un yarısından daha az
  • Büyük gıda veritabanı, milyonlarca kayıtla güçlü uluslararası kapsama sahip
  • Topluluk tarifleri, kullanıcıların besin değerleriyle paylaştığı yemekler
  • Yemek planlama, ücretsiz sürümde bile mevcut
  • Gıda günlüğü ile fotoğraf günlüğü, görsel yemek takibi için
  • Aralıklı oruç takipçisi, uygulamaya entegre
  • Agresif ödeme duvarları yok — çoğu temel özellik ücretsiz kalıyor

FatSecret'in Dezavantajları

  • Eski kullanıcı arayüzü, modern uygulama tasarım standartlarının birkaç yıl gerisinde
  • Kitle kaynaklı veritabanı, MyFitnessPal ile benzer doğruluk sorunları
  • Otomatik gıda tanıma için AI fotoğraf kaydı yok
  • Sesle kayıt özelliği yok
  • Mikro besin takibi sınırlı, ağırlıklı olarak makrolara odaklanıyor
  • MyFitnessPal'dan daha az cihaz entegrasyonu — sınırlı giyilebilir ve fitness uygulama senkronizasyonu
  • MyFitnessPal'dan daha küçük bir topluluk, daha az aktif forumlarla
  • Tasarım ve kullanıcı deneyimi, modern uygulama arayüzlerine alışkın kullanıcıları hayal kırıklığına uğratabilir

Gıda Veritabanları Nasıl Karşılaştırılıyor?

Her iki uygulama da kitle kaynaklı verilere dayanıyor, bu da her ikisinin de aynı temel doğruluk sorununa sahip olduğu anlamına geliyor — kullanıcı tarafından gönderilen, tutarsız kalori sayıları, tekrarlar ve bölgesel boşluklar içeren kayıtlar. MyFitnessPal, daha büyük bir ham veritabanına sahip, ancak daha büyük olmak her zaman daha doğru olduğu anlamına gelmiyor.

Veritabanı Özelliği MyFitnessPal FatSecret
Tahmini kayıtlar 14M+ Milyonlar (kesin sayı açıklanmamış)
Veri kaynağı Öncelikle kitle kaynaklı Kitle kaynaklı + doğrulanmış kaynaklar
Restoran kapsama Geniş (ABD odaklı) İyi, uluslararası olarak genişliyor
Barkod kapsama Çok güçlü Güçlü
Uluslararası gıdalar İyi Güçlü (birden fazla bölgesel veritabanı)
Tekrar kayıtlar Çok yaygın Yaygın
Doğruluk tutarlılığı Değişken (%15-30 değişkenlik) Değişken
Özel gıda oluşturma Evet Evet

Çoğu kullanıcı için her iki veritabanı da işlevsel. Kesin doğruluk gerektiren kullanıcılar için ise her ikisi de ideal değildir çünkü her ikisi de kullanıcı katkılarına büyük ölçüde bağımlıdır.

Her Uygulamanın Maliyeti Nedir?

Plan Aylık Yıllık Günlük
FatSecret Ücretsiz $0 $0 $0
FatSecret Premium $6.99/ay $38.99/yıl $0.11/gün
MyFitnessPal Ücretsiz $0 (yoğun reklamlar) $0 $0
MyFitnessPal Premium $19.99/ay $79.99/yıl $0.22/gün

FatSecret Premium, hem aylık hem de yıllık planlarda MyFitnessPal Premium'un yarısından daha az bir maliyete sahiptir. Daha da önemlisi, FatSecret'in ücretsiz katmanı, MyFitnessPal'ın ücretli hale getirdiği özellikleri içerir — sınırsız barkod tarama, yemek planlama ve daha az reklam deneyimi.

Baş Başa Karşılaştırma: MyFitnessPal vs. FatSecret

Kriter MyFitnessPal FatSecret
Aylık maliyet Ücretsiz (reklamlar) veya $19.99 Ücretsiz veya $6.99
Yıllık maliyet Ücretsiz (reklamlar) veya $79.99 Ücretsiz veya $38.99
Gıda veritabanı boyutu 14M+ kayıt Milyonlarca kayıt
Veritabanı doğruluğu Kitle kaynaklı, değişken Kitle kaynaklı, değişken
Barkod tarama Evet Evet
AI fotoğraf kaydı Meal Scan (2026) Hayır
Sesle kayıt Evet (2026) Hayır
Tarif içe aktarıcı Evet Evet (topluluk tarifleri)
Yemek planlama Sadece Premium+ Ücretsiz katman dahil
Egzersiz takibi 50+ cihaz senkronizasyonu Temel + bazı entegrasyonlar
Mikro besinler ~20 ~15
Aralıklı oruç Dahili takipçi yok Evet
Topluluk Büyük forumlar, sosyal akışlar Aktif tarif paylaşımı
Uygulama tasarımı Modern (düzenli güncellemeler) Eski, işlevsel
Giyilebilir destek Apple Watch, Garmin, Fitbit Sınırlı
Ücretsiz katman kalitesi Kısıtlı, reklam yoğun Cömert, çoğu özellik dahil
Reklam deneyimi Ücretsiz katmanda agresif Mevcut ama daha az rahatsız edici

MyFitnessPal Premium, FatSecret'ten Daha mı Değerli?

Bu, merkezi bir sorudur. MyFitnessPal Premium, yılda 79.99 $'dır. FatSecret Premium ise 38.99 $. Ücretsiz katmanlar karşılaştırılamaz — FatSecret'in ücretsiz sürümü, dramatik şekilde daha kullanışlıdır.

MyFitnessPal Premium, AI Meal Scan, sesle kayıt, reklamsız deneyim, besin analizi ve AI Yemek Planlayıcı gibi özellikler sunar. Bunlar, FatSecret'in hiçbir fiyatla sunmadığı gerçek özelliklerdir. Eğer yapay zeka destekli kayıt ve yemek planlaması sizin için önemliyse, MyFitnessPal benzersiz bir şey sunuyor.

FatSecret Premium, geliştirilmiş analizler, ek yemek planları, gıda ve egzersiz içgörüleri ve reklamsız bir deneyim sunar. Bu, zaten cömert bir ücretsiz katmanın üzerine eklenen kademeli bir iyileştirmedir, dramatik bir açılış değildir.

Dürüst değerlendirme: Eğer yapay zeka özellikleri ve maksimum entegrasyonlar istiyorsanız ve yılda 80 $ ödeyebiliyorsanız, MyFitnessPal Premium sağlam bir üründür. Eğer çok fazla ödeme yapmadan — ya da hiç ödeme yapmadan — güvenilir kalori takibi istiyorsanız, FatSecret her fiyat noktasında daha fazlasını sunuyor.

MyFitnessPal'ı Kimler Seçmeli?

MyFitnessPal, doğru seçimdir eğer:

  • Mümkün olan en büyük gıda veritabanına sahip olmak istiyorsanız
  • Birden fazla fitness cihazı kullanıyor ve merkezi egzersiz entegrasyonu istiyorsanız
  • Fotoğraf tarama ve sesle kayıt gibi yapay zeka özelliklerine değer veriyorsanız
  • Forumlar, sosyal akışlar ve zorluklarla aktif bir topluluk istiyorsanız
  • Ev yapımı yemek takibi için URL'lerden tarif içe aktarma ihtiyacınız varsa
  • Tam deneyim için ayda 19.99 $ veya yılda 79.99 $ ödemeye istekliyseniz
  • 50'den fazla uygulama entegrasyonu ile marka ekosistemini öncelikliyorsanız

FatSecret'i Kimler Seçmeli?

FatSecret, doğru seçimdir eğer:

  • Agresif reklamlar veya ödeme duvarları olmadan en iyi ücretsiz kalori takibi deneyimini istiyorsanız
  • Ücretsiz yemek planlaması ve tariflerin dahil olmasını tercih ediyorsanız
  • Maliyetleri düşük tutmak istiyorsanız — ya tamamen ücretsiz ya da maksimum 38.99 $ yıllık
  • Gıda günlüğünüzde aralıklı oruç takibi istiyorsanız
  • Topluluk tariflerine ve yemek fikirlerine değer veriyorsanız
  • AI fotoğraf veya sesle kayıt ihtiyacınız yoksa
  • Modern tasarım estetiğinden ziyade işlevselliği öncelikliyorsanız

Ama Bunu Düşünün: Neredeyse Ücretsiz Fiyatla Premium Özellikler

MyFitnessPal ile FatSecret arasındaki tartışma, esasen özellikler ile fiyat arasında bir takas. MyFitnessPal daha iyi özelliklere sahip ancak önemli ölçüde daha fazla ücret talep ediyor. FatSecret daha iyi bir fiyat sunuyor ancak AI kaydı, modern tasarım ve derin entegrasyonlardan yoksun.

Ya özellikler ile uygun fiyat arasında bir seçim yapmak zorunda kalmasaydınız?

Nutrola, EUR 2.50 aylık ücretle premium kalitede beslenme takibi sunuyor ve reklam yok. Bu, FatSecret Premium'dan daha ucuz ve MyFitnessPal Premium'un bir kısmı. Bu fiyata, 1.8 milyon+ doğrulanmış gıda veritabanı (kitle kaynaklı değil, MyFitnessPal ve FatSecret'in paylaştığı doğruluk sorununu ortadan kaldırıyor), 100'den fazla besin takibi, AI fotoğraf ve sesle kayıt, barkod tarama, tarif içe aktarma, Apple Watch ve Wear OS desteği ve 15 dil alıyorsunuz.

MyFitnessPal Premium'un cazip kılan AI özelliklerini, hiçbir uygulamanın karşılayamayacağı veritabanı doğruluğunu ve FatSecret'in ücretsiz katmanını daha az önemli hale getiren bir fiyat noktasını elde ediyorsunuz — çünkü EUR 2.50 aylık ücretle doğrulanmış veriler ve AI kaydı almak, kitle kaynaklı verilerle ücretsiz takibe kıyasla daha iyi bir değer sunuyor.

Sıkça Sorulan Sorular

FatSecret gerçekten ücretsiz mi yoksa bir tuzağı mı var?

FatSecret'in ücretsiz katmanı gerçekten cömert. Gıda kaydı, barkod tarama, egzersiz takibi, yemek planlama, tarifler ve gıda günlüğü içerir. Reklamlar mevcut ancak MyFitnessPal'ın ücretsiz katmanına göre daha az rahatsız edicidir. Aylık 6.99 $ ücretli Premium, reklamları kaldırır ve geliştirilmiş analizler ekler, ancak ücretsiz sürüm temel kalori takibi için tamamen işlevsel.

Hangi uygulamanın gıda veritabanı daha doğru — MyFitnessPal mı yoksa FatSecret mi?

Her ikisi de kitle kaynaklı verilere büyük ölçüde bağımlıdır, bu nedenle her ikisinin de tekrar kayıtlar ve tutarsız kalori sayıları ile doğruluk sorunları vardır. MyFitnessPal, genel olarak daha fazla kayda sahiptir, ancak daha fazla kayıt, daha doğru kayıt anlamına gelmez. Doğrulanmış doğruluk için, Nutrola gibi beslenme uzmanı tarafından doğrulanmış veritabanlarına sahip uygulamalar, her iki kitle kaynaklı seçeneğe göre daha güvenilirdir.

MyFitnessPal'dan FatSecret'e geçiş yapmak kolay mı?

İki uygulama arasında doğrudan veri aktarımı yoktur. FatSecret'te sıfırdan başlamanız ve özel gıdalarınızı ve tariflerinizi yeniden girmeniz gerekecek. FatSecret, Premium kullanıcılar için CSV gıda içe aktarmalarına izin verir, bu da bazı veriler için geçişi kolaylaştırabilir.

FatSecret, MyFitnessPal gibi barkod tarama sunuyor mu?

Evet. FatSecret, ücretsiz katmanında barkod tarama içerir ve çoğu paketli ürünü kapsar. MyFitnessPal da barkod tarama sunar. Her ikisi de standart market ürünleri için iyi çalışır, ancak kapsama bölgeye göre değişir.

Hangi uygulama kilo kaybı için daha iyi — MyFitnessPal mı yoksa FatSecret mi?

Her ikisi de düzenli kullanıldığında kilo kaybı için etkilidir. Araştırmalar, tutarlı gıda takibinin hangi uygulamayı kullandığınızdan daha önemli olduğunu göstermektedir. FatSecret'in cömert ücretsiz katmanı, daha az rahatsız edici ödeme duvarları olduğu için daha iyi uyum sağlayabilir. MyFitnessPal'ın AI özellikleri, kayıt zorluğunu azaltabilir. Günlük olarak kullanacağınız uygulamayı seçin.

Her ikisinden de daha az maliyetli, doğrulanmış veritabanına sahip bir kalori takipçisi var mı?

Evet. Nutrola, EUR 2.50 aylık ücretle 1.8 milyon+ doğrulanmış gıda veritabanı, AI fotoğraf ve sesle kayıt, barkod tarama ve 100'den fazla besin takibi sunar. Bu, hem FatSecret Premium'dan hem de MyFitnessPal Premium'dan daha azdır ve veritabanı, kitle kaynaklı değil, beslenme uzmanı tarafından doğrulanmıştır.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş binlerce kişiye katılın!