Ücretsiz Barkod Tarayıcı ile Kalori Takibi: MFP'nin Ücretli Seçeneklerinden Sonra En İyi Alternatifler

MyFitnessPal, barkod taramayı ücretli üyelikle kısıtlayınca milyonlarca kullanıcı alternatifler aramaya başladı. İşte hala barkod taraması yapan ücretsiz kalori takip uygulamaları.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

MyFitnessPal, barkod taramayı Premium ücretli üyelikle kısıtlayınca, beslenme uygulamaları tarihindeki en büyük kullanıcı göçlerinden biri başladı. Barkod tarama, niş bir özellik değildi. Çoğu insanın paketli gıdaları kaydetmesinin ana yoluydu. Bunu ücretsiz kullanıcılardan almak, bir arabanın direksiyonunu alıp geri vermek için ekstra ücret talep etmek gibi hissettirdi.

İyi haber: Ücretsiz barkod taraması sunan birçok kalori takip uygulaması var. Kalite ise oldukça değişken. Bazıları, taradığınız hemen her ürünü tanıyan devasa veritabanlarına sahipken, diğerleri market alışverişlerinizin yarısını kaçırıyor. Bu kılavuz, her bir değerli ücretsiz seçeneği, barkod özelliklerinin nasıl performans gösterdiğini ve her birinin nerede eksik kaldığını kapsıyor.

Kısa Cevap

Evet, birkaç ücretsiz kalori takip uygulaması barkod taraması sunuyor. En iyi ücretsiz seçenekler arasında FatSecret (büyük veritabanı, güvenilir tarama), Lose It (sağlam tarama, iyi arayüz) ve Open Food Facts (topluluk veritabanı, sonsuza dek ücretsiz) bulunuyor. Barkod taraması için MyFitnessPal'e ayda 20 USD ödemenize gerek yok. Bir süredir buna ihtiyaç duymuyorsunuz.

Barkod Tarayıcı ile Ücretsiz Kalori Takip Uygulamaları, Sıralı

1. FatSecret — En İyi Ücretsiz Barkod Tarayıcı

FatSecret, yıllardır ücretsiz barkod taraması sunuyor ve bunu ücretli hale getireceğine dair bir işaret yok. Tarayıcı hızlı, veritabanı büyük ve birçok ülkedeki ürünleri kapsıyor.

Barkod tarama detayları:

  • Çoğu büyük market ve paketli gıda barkodunu tarar
  • Veritabanı, ABD, Birleşik Krallık, Avustralya, Kanada ve birçok Avrupa ülkesinden ürünleri kapsar
  • Tarama sonuçları, kalori, makro besinler ve porsiyon boyutu seçeneklerini içerir
  • Tarama hızı, ücretli uygulamalarla karşılaştırılabilir

Diğer ücretsiz özellikler:

  • Tam gıda günlüğü ve kalori takibi
  • Tarif oluşturma
  • Egzersiz kaydı
  • Ağırlık takibi ve diyet takvimi

Eksiklikleri:

  • Ücretsiz sürümde reklamlar (uygulama boyunca banner reklamlar)
  • Bazı niş veya yerel ürünler veritabanında olmayabilir
  • Ücretsiz sürümde temel makrolar dışında besin takibi sınırlıdır
  • Uygulama tasarımı işlevsel ama eski görünüyor
  • Paketlenmemiş gıdalar için AI destekli özellik yok

Testlerimizdeki barkod başarı oranı: ABD market ürünlerinin yaklaşık %85 ila %90'ı başarıyla tarandı. Uluslararası ürünlerde tanıma oranları ülkeye bağlı olarak daha düşüktü.

2. Lose It — Ücretsiz Barkod Tarama ile En İyi Arayüz

Lose It, barkod taramayı ücretsiz sürümünde tutuyor ve kalori takibi alanındaki en temiz arayüzlerden birini sunuyor. Uygulama tasarımı sizin için önemliyse, Lose It ücretsiz sürümü en görsel olarak şık seçenek.

Barkod tarama detayları:

  • Büyük veritabanıyla hızlı tarama
  • ABD ve uluslararası ürünlerde iyi kapsama
  • Çoğu kullanıcı için ana gıda kaydetme yöntemi
  • Sonuçlar porsiyon boyutu seçenekleri ve temel besin bilgilerini içerir

Diğer ücretsiz özellikler:

  • Kalori ve makro takibi
  • Temel hedef belirleme ve ağırlık kaydı
  • Snap It fotoğraf tanıma (ücretsiz sürümde sınırlı günlük kullanım)
  • Sosyal özellikler ve zorluklar

Eksiklikleri:

  • Ücretsiz sürümde reklamlar
  • Detaylı besin takibi Premium gerektiriyor
  • Su takibi Premium gerektiriyor
  • Yemek planlama ve kalıplar ücretli üyelikle kilitli
  • Snap It fotoğraf tanıma, ücretsiz sürümde günlük bir sınır var

Testlerimizdeki barkod başarı oranı: ABD market ürünleri için yaklaşık %85 ila %90. Ana akım ürünler için FatSecret ile benzer.

3. Open Food Facts — Sonsuza Dek Ücretsiz, Topluluk Destekli

Open Food Facts, bu listedeki diğerlerinden farklı. Açık kaynaklı, kar amacı gütmeyen bir projedir. Arkasında sizi ücretli bir plana geçirmeye çalışan bir şirket yok. Tüm veritabanı topluluk katkılarıyla oluşturulmuş ve ücretsiz olarak sunuluyor.

Barkod tarama detayları:

  • Ürünleri tarar ve tam besin bilgilerini gösterir
  • Veritabanında dünya genelinde 3 milyondan fazla ürün bulunur
  • Kullanıcılar veritabanında olmayan ürünleri ekleyebilir (ve birçok kişi ekliyor)
  • Besin verileri, uygun ürünler için Nutri-Score puanlarını içerir
  • Tamamen ücretsiz, premium katman yok, reklam yok

Diğer özellikler:

  • İçerik analizi
  • Alerjen ve katkı maddesi bilgileri
  • Ekolojik puan çevresel değerlendirmeleri
  • iOS, Android ve web üzerinden erişilebilir

Eksiklikleri:

  • Bu bir ürün veritabanıdır, kalori takip uygulaması değildir. Gıda günlüğü, günlük kalori hedefleri veya ilerleme takibi yok.
  • Veri doğruluğu topluluk katkılarına bağlıdır. Bazı girişlerde hatalar olabilir.
  • Tarama yapabilir ve besin bilgilerini görebilirsiniz, ancak uygulama içinde bir günlüğe kaydedemezsiniz.
  • Bunu gerçek kalori takibi için kullanmak istiyorsanız, ayrı bir takip yöntemi ile birleştirmeniz gerekir.
  • AI özellikleri, tarif aktarımı, giyilebilir entegrasyon yok.

En iyi kullanım durumu: Open Food Facts'ı basit bir takip uygulaması veya elektronik tablo ile birleştirin. Tarama ve veri arama için OFF kullanın, sonuçları başka bir yerde kaydedin. Bu, çoğu insanın rahatsız bulacağı bir güç kullanıcısı yaklaşımıdır.

4. Samsung Health — Sınırlı Veritabanı ile Ücretsiz Barkod Tarama

Samsung Health, tamamen ücretsiz, reklam içermeyen uygulamasında barkod taramayı içeriyor. Tarama işliyor, ancak veritabanı, özel takip uygulamalarına göre belirgin şekilde daha küçük.

Barkod tarama detayları:

  • Ücretsiz olarak işlevsel bir barkod tarayıcı içerir
  • FatSecret veya Lose It'ten daha küçük bir veritabanı
  • Niş ürünlerden ziyade ana akım markalarda daha iyi kapsama
  • Tarama özelliği etrafında reklam veya premium yükseltme yok

Eksiklikleri:

  • Sadece 4 besin öğesini takip eder (kalori, protein, karbonhidrat, yağ)
  • Veritabanı, rakiplerine göre daha fazla ürünü kaçırıyor
  • Eksik ürünleri paylaşılan veritabanına ekleme seçeneği yok
  • Temel bir beslenme uygulaması olmadığından, gıda özelliklerine daha az geliştirme dikkati veriliyor
  • En iyi deneyim Samsung cihazlarında

Testlerimizdeki barkod başarı oranı: ABD market ürünleri için yaklaşık %70 ila %80. FatSecret veya Lose It'e göre belirgin şekilde daha düşük, özellikle mağaza markaları ve daha küçük üreticiler için.

5. Yazio (Ücretsiz Sürüm) — Yoğun Ücretli Yükseltme ile Barkod Tarama

Yazio, ücretsiz sürümünde barkod taraması sunuyor, ancak ücretsiz deneyim, sizi yükseltmeye ikna etmeye yoğun bir şekilde odaklanmış durumda. İşliyor, ancak sık sık abonelik için yönlendirmeler bekleyin.

Barkod tarama detayları:

  • Makul bir veritabanına sahip işlevsel barkod tarayıcı
  • Özellikle Avrupa ürünlerinde iyi kapsama
  • Tarama hızlı ve kayıt akışına entegre

Eksiklikleri:

  • Uygulama boyunca agresif Premium yükseltme
  • Ücretsiz sürümde tam ekran reklamlar
  • Birçok temel özellik Pro aboneliği ile kilitli
  • Ücretsiz deneyim, kullanılabilir bir ürün yerine bir demo gibi hissedilebilir
  • Ücretsiz sürümde sınırlı besin takibi

İyi Bir Barkod Tarayıcının Kalori Takibindeki Önemi

Tüm barkod taramaları eşit değildir. Gerçekten önemli olanlar şunlardır:

Veritabanı boyutu ve kapsamı: Tarayıcı sadece bir kameradır ve bir numara okur. Gerçek değer, arkasındaki veritabanındadır. Satın aldığınız ürünlerin %90'ını tanıyan bir tarayıcı, %70'ini tanıyan bir tarayıcıdan çok daha kullanışlıdır. Kaçırılan %20, her beş üründe manuel giriş gerektirir ki bu da taramanın hız avantajını yok eder.

Bölgesel kapsama: Birden fazla ülkeden ürün satın alıyorsanız veya uluslararası marketlerde alışveriş yapıyorsanız, küresel kapsama sahip bir veritabanına ihtiyacınız var. ABD merkezli veritabanları, Avrupa, Asya veya Latin Amerika ürünlerini tamamen kaçırabilir.

Veri doğruluğu: Bir barkod taraması, ona ekli besin verileri kadar iyidir. Bazı veritabanları, üretici tarafından sağlanan verileri kullanır. Diğerleri kullanıcı gönderimlerine dayanır. Kullanıcı tarafından gönderilen verilerde hatalar olabilir: yanlış porsiyon boyutları, güncel olmayan formülasyonlar veya yanlış ürün varyantları için girişler.

Hız: Barkodun tanınması 3 saniye süren bir tarayıcı iyidir. 10 saniye süren veya birden fazla deneme gerektiren bir tarayıcı, taramayı gıda adını yazmaktan daha yavaş hissettirir.

Eksik ürün yönetimi: Bir ürün veritabanında yoksa ne olur? İyi uygulamalar, hızlı bir şekilde manuel olarak eklemenize veya benzer bir ürünü aramanıza izin verir. Kötü uygulamalar sadece bir hata gösterir ve sizi çaresiz bırakır.

Barkod Tarayıcı Karşılaştırma Tablosu

Uygulama Ücretsiz Barkod Veritabanı Boyutu Başarı Oranı (ABD) Reklamlar Eksik Ürün Yönetimi
FatSecret Evet Büyük ~%85-90 Evet Manuel giriş seçeneği
Lose It Evet Büyük ~%85-90 Evet Arama yedeği
Open Food Facts Evet 3M+ ürün ~%80-85 Hayır Topluluk ekleme seçeneği
Samsung Health Evet Orta ~%70-80 Hayır Manuel giriş
Yazio Evet Büyük ~%85-90 Yoğun Manuel giriş + yükseltme
MFP Ücretsiz Hayır N/A (ücretli) N/A Evet N/A
Nutrola Evet (ücretli) 1.8M+ onaylı ~%90-95 Hayır AI destekli giriş

MyFitnessPal Neden Barkod Taramasını Kısıtladı?

Bu kararın arkasındaki mantığı anlamak, daha geniş piyasa dinamiklerini açıklamaya yardımcı olur. MyFitnessPal, 2015 yılında Under Armour tarafından 475 milyon USD'ye satın alındı ve ardından 2020'de Francisco Partners'a satıldı. Yeni sahiplik, uygulamayı kârlı bir abonelik işine dönüştürmek zorundaydı. Barkod taraması, en çok kullanılan özellikti ve bunu ücretli hale getirmenin en etkili yolu, dönüşümleri zorlamaktı.

Finansal olarak işe yaradı. Birçok kullanıcı abone oldu. Ancak bu, milyonlarca kullanıcının rakiplere yönelmesine de neden oldu ve muhtemelen bu makaleyi bulmak için kullandığınız arama sorgusunu yarattı. Ders: Tek bir şirketin kararlarına dayanan özellikler bir gecede kaybolabilir.

Aylık 2.50 EUR'ya: Nutrola'nın Barkod Tarayıcı ve Daha Fazlası

Nutrola ücretsiz değil, bu yüzden yukarıdaki "ücretsiz barkod taraması" sıralamasında yer almıyor. Ancak, birçok insanın ücretsiz barkod taraması ararken aslında "MFP Premium'a alternatif aradığını" belirtmek önemli.

Aylık 2.50 EUR'ya, Nutrola barkod taramasını temel bir özellik olarak sunuyor (sunması gerektiği gibi) ve çoğu ücretsiz uygulamanın sunmadığı iki ek gıda kaydetme yöntemi içeriyor:

AI fotoğraf tanıma: Kameranızı herhangi bir gıda tabağına, paketli veya paketlenmemiş, doğrultun ve Nutrola, öğeleri tanır ve porsiyonları tahmin eder. Bu, barkod taraması olmayan restoran yemekleri, ev yapımı yemekler ve kafeterya yemekleri gibi paketlenmemiş gıdalar için özellikle yararlıdır.

Sesle kayıt: "İki çırpılmış yumurta, bir dilim ekşi mayalı tost tereyağı ile ve bir orta boy yulaf sütlü kahve içtim" dediğinizde, Nutrola tüm öğünü kaydeder. Yazma, tarama veya veritabanında arama yok.

Barkod taraması: 1.8 milyondan fazla onaylı gıda veritabanı, girişlerin kullanıcı tarafından gönderilmek yerine doğrulanması nedeniyle çoğu rakipten daha yüksek bir başarı oranına sahiptir. Veritabanı bir ürünü kaçırdığında, AI destekli giriş hızlı bir şekilde eklemenize yardımcı olur.

Bu üç kayıt yöntemi, hemen hemen her yeme senaryosunu kapsar:

  • Evde paketli gıda: barkod taraması
  • Restoran veya ev yapımı yemek: fotoğraf tanıma
  • Araç kullanırken, yürürken veya meşgulken yemek: sesle kayıt

Şu anda hiçbir ücretsiz uygulama bu üç yöntemi bir arada sunmuyor. Çoğu, ücretsiz sürümünde AI destekli kayıt sunmuyor.

Tam Özellik Karşılaştırması

Özellik FatSecret Ücretsiz Lose It Ücretsiz Open Food Facts Nutrola (2.50 EUR/ay)
Barkod taraması Evet Evet Evet (sadece bilgi) Evet
AI fotoğraf kaydı Hayır Sınırlı (günlük sınır) Hayır Sınırsız
Sesle kayıt Hayır Hayır Hayır Evet
Gıda günlüğü Evet Evet Hayır Evet
Takip edilen besinler Temel makrolar Temel makrolar Tam etiket verisi 100+
Veritabanı doğrulaması Karışık Karışık Topluluk Doğrulanmış
Reklamlar Evet Evet Hayır Hayır
Apple Watch / Wear OS Sınırlı Sınırlı Hayır İkisi de
Tarif aktarımı Hayır Hayır Hayır Evet
Maliyet Ücretsiz Ücretsiz Ücretsiz 2.50 EUR/ay

SSS

MyFitnessPal gerçekten ücretsiz barkod taramasını kaldırdı mı? Evet. 2023 itibarıyla, MyFitnessPal'de barkod taraması, aylık yaklaşık 19.99 USD'lik bir Premium aboneliği gerektiriyor. Ücretsiz kullanıcılar hala gıda veritabanında manuel arama yapabilir, ancak barkod taraması yapamazlar.

Hangi ücretsiz kalori takip uygulaması en iyi barkod tarayıcısına sahip? FatSecret ve Lose It, en iyi ücretsiz barkod tarama deneyimi için eşit durumda. Her ikisi de ABD ürünleri için büyük veritabanlarına sahip ve benzer başarı oranları sunuyor. FatSecret uluslararası kapsamada biraz daha iyi; Lose It ise daha iyi bir arayüze sahip.

Open Food Facts bir kalori takip uygulaması mı? Hayır. Open Food Facts, bir barkod tarayıcıya sahip bir ürün veritabanıdır, kalori takip uygulaması değildir. Ürünleri tarayabilir ve besin bilgilerini görebilirsiniz, ancak gıda günlüğü, hedef belirleme veya günlük takip özellikleri yoktur.

Barkod taraması ile elde edilen besin değerleri ne kadar doğru? Bu, veritabanı kaynağına bağlıdır. Üretici tarafından sağlanan veriler genellikle doğrudur. Kullanıcı tarafından gönderilen veriler (MFP ve bazı diğer uygulamalarda yaygındır) hatalar içerebilir. Nutrola gibi doğrulanmış veritabanları, doğruluğu veritabanı boyutundan daha öncelikli hale getirir, ancak Nutrola'nın 1.8 milyondan fazla girişi, en çok satın alınan ürünlerin büyük çoğunluğunu kapsar.

Cronometer'ın ücretsiz sürümünde barkod taraması yapabilir miyim? Evet, Cronometer'ın ücretsiz sürümü barkod taraması içeriyor, ancak deneyim reklamlar içeriyor. Detaylı mikro besin takibi istiyorsanız sağlam bir seçenek.

Bir barkod veritabanında bulunmadığında ne yapmalıyım? Çoğu uygulama, yedek olarak gıdayı ismiyle aramanıza veya etiket üzerindeki besin verilerini manuel olarak girmenize izin verir. Open Food Facts gibi bazı uygulamalar, ürünü topluluk veritabanına katkıda bulunmanıza izin verir, bu da gelecekteki kullanıcıların işine yarar. Nutrola, manuel girişi hızlandırmak için AI kullanır, bu da eksik ürünleri ekleme süresini azaltır.

Sadece barkod taraması için ödeme yapmak mantıklı mı? Eğer sadece barkod taramasına ihtiyacınız varsa, hayır. FatSecret ve Lose It, sağlam ücretsiz barkod taraması sunuyor. Eğer barkod taraması ile birlikte AI fotoğraf ve sesle kayıt, reklam olmaması, 100'den fazla besin takibi ve giyilebilir destek istiyorsanız, aylık 2.50 EUR'luk aboneliğin değer önerisi önemli ölçüde değişiyor.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş binlerce kişiye katılın!