
Цезарь с курицей на гриле
Классический салат Цезарь с сочными куриными грудками, стружкой пармезана и домашними гренками.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
64 g
Белок
30 g
Углеводы
43 g
Жиры
Ингредиенты
- 248 Ккал
Куриная грудка
150 g
- 25 Ккал
Романо
150 g
- 125 Ккал
Сыр Пармезан
30 g
- 127 Ккал
Хлебные кубики
40 g
- 146 Ккал
Соус Цезарь
2 ст. ложка
- 119 Ккал
Оливковое масло
1 ст. ложка
Инструкция
- 1
Приправьте куриную грудку солью, перцем и оливковым маслом.
- 2
Готовьте курицу на гриле по 6-7 минут с каждой стороны до готовности. Дайте отдохнуть и нарежьте.
- 3
Обжарьте хлебные кубики на сковороде до хрустящей корочки.
- 4
Порежьте романо и смешайте с соусом Цезарь.
- 5
Сверху положите нарезанную курицу, гренки и стружку пармезана.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.