snackIndianeasy
Масала Чай Латте
Горячий пряный индийский чай с кардамоном, корицей, имбирем и взбитым молоком.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
10 min2 порций
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
114Ккал
5 g
Белок
16 g
Углеводы
5 g
Жиры
Ингредиенты
0 КкалЧерный чай
2 ст. ложка
186 КкалМолоко
300 мл
0 КкалВода
200 мл
2 КкалПлод кардамона
4 шт.
- 3 Ккал
Корица
1 шт.
5 КкалСвежий имбирь
1 ст. ложка нарезанного
32 КкалСахар
2 ч. ложка
Инструкция
- 1
Разуйте плоды кардамона. Варите с корицей и имбирем в воде 5 минут.
- 2
Добавьте чайные листья, настаивайте 3 минуты.
- 3
Добавьте молоко и сахар, доведите до кипения.
- 4
Процедите и подавайте.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
