snackScandinavianeasy
Скандинавские закуски с копченым лососем
Кружочки пумперника, сверху с крем-фреш, копченым лососем и маринованным красным луком.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
10 min3 порций
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
152Ккал
9 g
Белок
13 g
Углеводы
7 g
Жиры
Ингредиенты
180 КкалКружочки пумперника
6 штуки
142 КкалКопченый лосось
80 г
- 115 Ккал
Крем-фреш
3 ст. ложка
11 КкалКрасный лук
0.25 маленький
- 2 Ккал
Каперсы
1 ч. ложка
0 КкалСвежий укроп
1 ст. ложка
6 КкалЛимон
0.5 средний
Инструкция
- 1
Тонко нарежьте красный лук, быстро замаринуйте в лимонном соке.
- 2
Каждый кружочек пумперника намажьте крем-фреш.
- 3
Добавьте сложенный кусок копченого лосося.
- 4
Украсите маринованным луком, каперсами и укропом.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
