Малайзийский Наси Горенг Кампунг
Деревенский стиль малайзийского жареного риса с анчоусами, чили-пастой и канкунком.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
26 g
Белок
61 g
Углеводы
22 g
Жиры
Ингредиенты
520 КкалПриготовленный рис (холодный)
400 г
120 КкалСушеные анчоусы
30 г
140 КкалЯйца
2 большое
23 КкалКанкунк или шпинат
100 г
30 КкалПаста самбал
2 ст. ложка
- 12 Ккал
Шалот
3 маленький
9 КкалЧеснок
2 зубчик
9 КкалСоевый соус
1 ст. ложка
240 КкалРастительное масло
2 ст. ложка
Инструкция
- 1
Обжарьте анчоусы до хрустящей корочки. Отложите в сторону.
- 2
Обжарьте нарезанные шалоты, чеснок и самбал.
- 3
Добавьте рис, обжаривайте на высоком огне. Добавьте соевый соус.
- 4
Отодвиньте в сторону, взбейте яйца. Перемешайте.
- 5
Добавьте канкунк, перемешайте. Сверху выложите хрустящие анчоусы.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
