Буррито боул с черной фасолью
Яркая чаша с приправленной черной фасолью, рисом, кукурузой, pico de gallo и гуакамоле.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
26 g
Белок
110 g
Углеводы
20 g
Жиры
Ингредиенты
208 КкалЧерные бобы
150 г
195 КкалРис
150 г
60 КкалКукуруза
60 г
22 КкалПомидор
1 средний
120 КкалАвокадо
0.5 средний
5 КкалЛайм
0.5 средний
- 1 Ккал
Кинза
1 ст. ложка
- 1 Ккал
Кумин
0.5 ч. ложка
55 КкалСыр
2 ст. ложка
- 1 Ккал
Халапеньо
5 ломтики
23 КкалСметана
1 ст. ложка
Инструкция
- 1
Приправьте черные бобы кумином и разогрейте на сковороде.
- 2
Приготовьте рис с кинзой и лаймом, смешав готовый рис с кинзой и соком лайма.
- 3
Нарежьте помидор для pico de gallo. Разомните авокадо для гуакамоле.
- 4
Соберите боул: рис, бобы, кукуруза, pico de gallo и гуакамоле.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
