breakfastAmericaneasy
Маффин с яйцом и сыром
Домашнее яйцо и сыр Американ на поджаренном английском маффине с хрустящим беконом.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
10 min1 порций
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
364Ккал
21 g
Белок
26 g
Углеводы
22 g
Жиры
Ингредиенты
120 КкалАнглийский маффин
1 шт.
70 КкалЯйцо
1 крупное
60 КкалСыр Американ
1 кусок
80 КкалБекон
2 полоски
34 КкалМасло
1 ч.л.
Инструкция
- 1
Приготовьте бекон до хрустящей корочки.
- 2
Жарьте яйцо на масле до желаемой готовности.
- 3
Поджарьте английский маффин.
- 4
Соберите: нижняя часть маффина, сыр, яйцо, бекон, верхняя часть маффина.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
