Фруктовый салат с Тахином
snackMexicaneasy

Фруктовый салат с Тахином

Свежие тропические фрукты перемешанные с лаймовым соком и щепоткой приправы Тахин.

Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola

10 min3 порций

Пищевая ценность (на порцию)

Значения на порцию

95Ккал

1 g

Белок

25 g

Углеводы

0 g

Жиры

Ингредиенты

  • Манго

    1 крупное

    135 Ккал
  • Ананас

    150 г

    78 Ккал
  • Арбуз

    150 г

    45 Ккал
  • Огурец

    0.5 средний

    8 Ккал
  • Лайм

    1 средний

    20 Ккал
  • Приправа Тахин

    1 ст. ложка

    0 Ккал

Инструкция

  1. 1

    Нарежьте кубиками все фрукты и огурец.

  2. 2

    Выжмите сок лайма.

  3. 3

    Щедро посыпьте приправой Тахин.

  4. 4

    Аккуратно перемешайте и подайте на стол.

Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.

Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola

Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.