Chicken Shawarma Bowl
dinnerLebanesemedium

Chicken Shawarma Bowl

Spiced chicken thighs with turmeric rice, pickled vegetables, and garlic toum.

Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek

30 min2 porsjoner

Næringsinnhold (per porsjon)

Verdier er per porsjon

735Kal

32 g

Protein

37 g

Karbohydrater

50 g

Fett

Ingredienser

  • Chicken thighs

    350 g

    770 Kal

  • Basmati rice

    200 g

    260 Kal

  • Turmeric

    1 tsp

    8 Kal

  • Shawarma spice

    2 tbsp

    20 Kal

  • Garlic

    6 cloves

    27 Kal

  • Lemon juice

    2 tbsp

    6 Kal

  • Olive oil

    3 tbsp

    360 Kal

  • Pickled turnips

    40 g

    10 Kal

  • Cucumber

    0.5 medium

    8 Kal

Fremgangsmåte

  1. 1

    Marinate chicken in shawarma spice, lemon, and olive oil.

  2. 2

    Cook rice with turmeric.

  3. 3

    Grill chicken 6 minutes per side until charred.

  4. 4

    Blend garlic with oil and lemon for toum.

  5. 5

    Assemble bowls: rice, sliced chicken, pickles, cucumber, and toum.

En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.

Spor hvert måltid med Nutrola

Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play