
lunchMediterraneaneasy
Grilled Vegetable Wrap
Grilled zucchini, eggplant, and peppers in a tortilla with goat cheese and pesto.
Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek
15 min1 porsjoner
Næringsinnhold (per porsjon)
Verdier er per porsjon
517Kal
14 g
Protein
46 g
Karbohydrater
33 g
Fett
Ingredienser
- 210 Kal
Flour tortilla
1 large
- 10 Kal
Zucchini
0.5 medium
- 10 Kal
Eggplant
0.5 small
- 12 Kal
Bell pepper
0.5 medium
- 76 Kal
Goat cheese
30 g
- 80 Kal
Basil pesto
1 tbsp
- 119 Kal
Olive oil
1 tbsp
Fremgangsmåte
- 1
Slice vegetables. Brush with olive oil and grill until charred.
- 2
Spread pesto on tortilla. Add vegetables and crumbled goat cheese.
- 3
Roll tightly and cut in half.
En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.
Spor hvert måltid med Nutrola
Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.