Piri Piri Chicken
dinnerPortuguesemedium

Piri Piri Chicken

Portuguese-style spicy grilled chicken with piri piri chili sauce and roasted potatoes.

Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek

45 min3 porsjoner

Næringsinnhold (per porsjon)

Verdier er per porsjon

469Kal

26 g

Protein

33 g

Karbohydrater

27 g

Fett

Ingredienser

  • Chicken legs

    6 pieces

    744 Kal

  • Piri piri sauce

    4 tbsp

    40 Kal

  • Lemon

    1 medium

    17 Kal

  • Garlic

    4 cloves

    18 Kal

  • Olive oil

    2 tbsp

    238 Kal

  • Paprika

    1 tsp

    6 Kal

  • Potatoes

    400 g

    344 Kal

  • Fresh parsley

    2 tbsp

    1 Kal

Fremgangsmåte

  1. 1

    Marinate chicken in piri piri sauce, garlic, lemon, paprika, and oil 15 min.

  2. 2

    Roast potatoes at 200°C for 20 min.

  3. 3

    Grill chicken 8-10 min per side until charred and cooked.

  4. 4

    Serve with roasted potatoes and extra sauce.

En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.

Spor hvert måltid med Nutrola

Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play