
Seafood Paella
Saffron-infused Spanish rice with shrimp, mussels, calamari, and fresh peas.
Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek
Næringsinnhold (per porsjon)
Verdier er per porsjon
29 g
Protein
34 g
Karbohydrater
12 g
Fett
Ingredienser
- 390 Kal
Bomba or short-grain rice
300 g
- 190 Kal
Shrimp
200 g
- 120 Kal
Mussels
200 g
- 130 Kal
Calamari
150 g
- 0 Kal
Saffron threads
1 pinch
- 80 Kal
Fish broth
800 ml
- 44 Kal
Onion
1 medium
- 24 Kal
Bell pepper
1 medium
- 65 Kal
Peas
80 g
- 360 Kal
Olive oil
3 tbsp
- 17 Kal
Lemon
1 medium
Fremgangsmåte
- 1
Steep saffron in warm broth.
- 2
Sauté onion and pepper in olive oil in a wide pan.
- 3
Add rice and toast 2 minutes. Pour in saffron broth.
- 4
Arrange calamari and cook 10 minutes without stirring.
- 5
Nestle in shrimp and mussels. Add peas. Cook 10 more minutes.
- 6
Let rest 5 minutes. Serve with lemon wedges.
En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.
Spor hvert måltid med Nutrola
Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.