
Samosa
Crispy Indian pastry triangles filled with spiced potatoes, peas, and cumin.
Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek
Næringsinnhold (per porsjon)
Verdier er per porsjon
7 g
Protein
43 g
Karbohydrater
50 g
Fett
Ingredienser
- 420 Kal
Potatoes
3 medium
- 50 Kal
Peas
60 g
- 728 Kal
Flour
200 g
- 8 Kal
Cumin seeds
1 tsp
- 7 Kal
Garam masala
1 tsp
- 8 Kal
Green chilies
2 small
- 5 Kal
Ginger
1 tsp
- 2640 Kal
Vegetable oil
300 ml
- 0 Kal
Cilantro
2 tbsp
Fremgangsmåte
- 1
Boil and mash potatoes. Mix with peas, cumin, garam masala, ginger, chilies, cilantro.
- 2
Make dough: flour, oil, water, salt. Rest 20 min.
- 3
Roll into semi-circles. Form cones, fill with potato mixture, seal.
- 4
Deep fry at 170°C until golden and crispy.
- 5
Serve with tamarind chutney.
En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.
Spor hvert måltid med Nutrola
Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.