Mango Chicken Salad
lunchAmericaneasy

Mango Chicken Salad

Grilled chicken salad with fresh mango, mixed greens, almonds, and citrus vinaigrette.

Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek

15 min2 porsjoner

Næringsinnhold (per porsjon)

Verdier er per porsjon

460Kal

43 g

Protein

20 g

Karbohydrater

24 g

Fett

Ingredienser

  • Chicken breast

    250 g

    413 Kal

  • Mango

    1 medium

    99 Kal

  • Mixed greens

    120 g

    29 Kal

  • Almonds

    20 g

    116 Kal

  • Red onion

    0.25 small

    11 Kal

  • Orange juice

    2 tbsp

    8 Kal

  • Olive oil

    2 tbsp

    239 Kal

  • Lime juice

    1 tbsp

    4 Kal

Fremgangsmåte

  1. 1

    Grill chicken, slice.

  2. 2

    Dice mango. Toss greens with almonds and red onion.

  3. 3

    Whisk orange juice, lime juice, and olive oil for dressing.

  4. 4

    Top salad with chicken and mango. Drizzle dressing.

En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.

Spor hvert måltid med Nutrola

Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play