
breakfastAmericaneasy
Cottage Cheese Pancakes
Light and fluffy high-protein pancakes made with cottage cheese and oat flour.
Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek
15 min2 porsjoner
Næringsinnhold (per porsjon)
Verdier er per porsjon
315Kal
21 g
Protein
30 g
Karbohydrater
12 g
Fett
Ingredienser
- 200 Kal
Cottage cheese
200 g
- 140 Kal
Eggs
2 large
- 224 Kal
Oat flour
60 g
- 12 Kal
Vanilla extract
1 tsp
- 1 Kal
Baking powder
0.5 tsp
- 52 Kal
Maple syrup
1 tbsp
Fremgangsmåte
- 1
Blend cottage cheese, eggs, oat flour, vanilla, and baking powder until smooth.
- 2
Heat a non-stick pan over medium heat.
- 3
Pour small rounds and cook 2-3 minutes per side.
- 4
Serve with maple syrup.
En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.
Spor hvert måltid med Nutrola
Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.