
breakfastAmericaneasy
Blueberry Protein Smoothie Bowl
Thick blueberry smoothie bowl topped with seeds, nuts, and fresh fruit.
Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek
5 min1 porsjoner
Næringsinnhold (per porsjon)
Verdier er per porsjon
388Kal
30 g
Protein
46 g
Karbohydrater
12 g
Fett
Ingredienser
- 86 Kal
Frozen blueberries
150 g
- 120 Kal
Protein powder
1 scoop
- 53 Kal
Banana
0.5 medium
- 13 Kal
Almond milk
80 ml
- 58 Kal
Chia seeds
1 tbsp
- 58 Kal
Almonds
10 g
Fremgangsmåte
- 1
Blend blueberries, protein powder, banana, and almond milk until thick.
- 2
Pour into a bowl.
- 3
Top with chia seeds and sliced almonds.
En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.
Spor hvert måltid med Nutrola
Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.