Salmon Teriyaki Bowl
lunchJapaneseeasy

Salmon Teriyaki Bowl

Glazed teriyaki salmon over rice with edamame, avocado, and pickled ginger.

Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek

20 min2 porsjoner

Næringsinnhold (per porsjon)

Verdier er per porsjon

670Kal

55 g

Protein

63 g

Karbohydrater

24 g

Fett

Ingredienser

  • Salmon fillets

    2 pieces (150g each)

    624 Kal

  • Soy sauce

    3 tbsp

    30 Kal

  • Mirin

    2 tbsp

    50 Kal

  • Sugar

    1 tbsp

    49 Kal

  • Steamed rice

    300 g

    390 Kal

  • Edamame

    60 g

    72 Kal

  • Avocado

    0.5 medium

    120 Kal

  • Pickled ginger

    20 g

    5 Kal

Fremgangsmåte

  1. 1

    Mix soy sauce, mirin, and sugar for teriyaki glaze.

  2. 2

    Pan-sear salmon 3 min per side. Pour glaze and cook until sticky.

  3. 3

    Assemble bowls: rice, salmon, edamame, avocado, pickled ginger.

En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.

Spor hvert måltid med Nutrola

Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play