Mozzarella Sticks
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Mozzarella Sticks

Crispy baked mozzarella sticks with panko crust and warm marinara dipping sauce.

Nutrola의 엄선된 레시피 라이브러리에서

25 min3 인분

영양 정보 (1인분 기준)

1인분 기준

432칼로리

27 g

단백질

38 g

탄수화물

21 g

지방

재료

  • Mozzarella string cheese

    9 sticks

    630 칼로리

  • Panko breadcrumbs

    80 g

    336 칼로리

  • Eggs

    2 large

    140 칼로리

  • Flour

    40 g

    146 칼로리

  • Italian seasoning

    1 tsp

    5 칼로리

  • Marinara sauce

    100 ml

    40 칼로리

조리법

  1. 1

    Freeze mozzarella sticks for 30 minutes.

  2. 2

    Set up breading: flour, beaten eggs, panko mixed with Italian seasoning.

  3. 3

    Dip each stick in flour, egg, panko. Double-dip in egg and panko.

  4. 4

    Bake at 220°C for 8-10 minutes until golden.

  5. 5

    Serve with warm marinara.

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