Chilaquiles Verdes
lunchMexicaneasy

Chilaquiles Verdes

Crispy tortilla chips bathed in tangy tomatillo salsa with crema and queso fresco.

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20 min2 인분

영양 정보 (1인분 기준)

1인분 기준

579칼로리

13 g

단백질

61 g

탄수화물

34 g

지방

재료

  • Tortilla chips

    150 g

    750 칼로리
  • Tomatillos

    300 g

    66 칼로리
  • Jalapeño

    1 small

    4 칼로리
  • Garlic

    2 cloves

    9 칼로리
  • Onion

    0.5 medium

    23 칼로리
  • Sour cream

    3 tbsp

    75 칼로리
  • Queso fresco

    40 g

    110 칼로리
  • Cilantro

    2 tbsp

    1 칼로리
  • Avocado

    0.5 medium

    120 칼로리

조리법

  1. 1

    Roast tomatillos, jalapeño, garlic, onion. Blend into green salsa.

  2. 2

    Simmer salsa in a skillet. Add tortilla chips, toss gently.

  3. 3

    Cook 2-3 min until chips soften slightly but keep some crunch.

  4. 4

    Top with sour cream, queso, avocado, and cilantro.

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