
lunchMexicaneasy
Chilaquiles Verdes
Crispy tortilla chips bathed in tangy tomatillo salsa with crema and queso fresco.
Nutrola의 엄선된 레시피 라이브러리에서
20 min2 인분
영양 정보 (1인분 기준)
1인분 기준
579칼로리
13 g
단백질
61 g
탄수화물
34 g
지방
재료
- 750 칼로리
Tortilla chips
150 g
- 66 칼로리
Tomatillos
300 g
- 4 칼로리
Jalapeño
1 small
- 9 칼로리
Garlic
2 cloves
- 23 칼로리
Onion
0.5 medium
- 75 칼로리
Sour cream
3 tbsp
- 110 칼로리
Queso fresco
40 g
- 1 칼로리
Cilantro
2 tbsp
- 120 칼로리
Avocado
0.5 medium
조리법
- 1
Roast tomatillos, jalapeño, garlic, onion. Blend into green salsa.
- 2
Simmer salsa in a skillet. Add tortilla chips, toss gently.
- 3
Cook 2-3 min until chips soften slightly but keep some crunch.
- 4
Top with sour cream, queso, avocado, and cilantro.
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