
lunchLebaneseeasy
Fattoush Salad
Lebanese bread salad with crispy pita chips, sumac dressing, and fresh vegetables.
Nutrola의 엄선된 레시피 라이브러리에서
15 min2 인분
영양 정보 (1인분 기준)
1인분 기준
310칼로리
6 g
단백질
27 g
탄수화물
21 g
지방
재료
- 165 칼로리
Pita bread
1 piece
- 17 칼로리
Romaine lettuce
100 g
- 16 칼로리
Cucumber
1 medium
- 44 칼로리
Tomatoes
2 medium
- 4 칼로리
Radishes
4 small
- 10 칼로리
Sumac
1 tbsp
- 357 칼로리
Olive oil
3 tbsp
- 4 칼로리
Lemon juice
2 tbsp
- 2 칼로리
Fresh mint
2 tbsp
조리법
- 1
Tear pita into pieces. Toast until crispy.
- 2
Chop lettuce, cucumber, tomatoes, and radishes.
- 3
Whisk olive oil, lemon juice, and sumac for dressing.
- 4
Toss everything together with mint. Add pita chips just before serving.
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