
lunchSpanisheasy
Gazpacho
Chilled Spanish tomato soup with cucumber, bell pepper, and a drizzle of olive oil.
Nutrola의 엄선된 레시피 라이브러리에서
15 min4 인분
영양 정보 (1인분 기준)
1인분 기준
149칼로리
3 g
단백질
13 g
탄수화물
11 g
지방
재료
- 108 칼로리
Tomatoes
600 g
- 16 칼로리
Cucumber
1 medium
- 25 칼로리
Red bell pepper
1 medium
- 5 칼로리
Garlic
1 clove
- 357 칼로리
Olive oil
3 tbsp
- 6 칼로리
Red wine vinegar
2 tbsp
- 80 칼로리
Bread
1 slice
조리법
- 1
Roughly chop tomatoes, cucumber, and bell pepper.
- 2
Blend all ingredients until smooth.
- 3
Season with salt and pepper. Chill for at least 1 hour.
- 4
Serve cold with a drizzle of olive oil and diced cucumber on top.
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