Coconut Curry Tofu
dinnerThaieasy

Coconut Curry Tofu

Crispy tofu in a Thai-inspired coconut curry with vegetables and jasmine rice.

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25 min2 인분

영양 정보 (1인분 기준)

1인분 기준

683칼로리

22 g

단백질

48 g

탄수화물

49 g

지방

재료

  • Firm tofu

    300 g

    270 칼로리
  • Coconut milk

    400 ml

    720 칼로리
  • Red curry paste

    2 tbsp

    36 칼로리
  • Bell pepper

    1 medium

    25 칼로리
  • Snap peas

    100 g

    40 칼로리
  • Jasmine rice

    200 g

    260 칼로리
  • Soy sauce

    1 tbsp

    10 칼로리
  • Lime

    0.5 medium

    5 칼로리

조리법

  1. 1

    Press tofu, cube, and pan-fry until crispy on all sides.

  2. 2

    Cook jasmine rice according to package.

  3. 3

    Fry curry paste in a splash of coconut milk for 1 minute.

  4. 4

    Add remaining coconut milk, peppers, and snap peas. Simmer 8 minutes.

  5. 5

    Add tofu and soy sauce. Squeeze lime over before serving with rice.

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