Turkish Çilbir (Poached Eggs in Yogurt)
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Turkish Çilbir (Poached Eggs in Yogurt)

Poached eggs on garlicky yogurt with Aleppo pepper butter and warm bread.

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15 min2 인분

영양 정보 (1인분 기준)

1인분 기준

386칼로리

27 g

단백질

20 g

탄수화물

25 g

지방

재료

  • Eggs

    4 large

    280 칼로리
  • Greek yogurt

    200 g

    116 칼로리
  • Garlic

    1 clove

    5 칼로리
  • Butter

    2 tbsp

    204 칼로리
  • Aleppo pepper

    1 tsp

    6 칼로리
  • Fresh dill

    1 tbsp

    1 칼로리
  • Crusty bread

    2 slices

    160 칼로리

조리법

  1. 1

    Mix yogurt with minced garlic. Spread on plates.

  2. 2

    Poach eggs 3-4 minutes.

  3. 3

    Melt butter, add Aleppo pepper.

  4. 4

    Place eggs on yogurt. Drizzle chili butter and dill.

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