
lunchAmericaneasy
Tuna Melt
Open-faced tuna salad sandwich with melted cheddar on sourdough bread.
Nutrola의 엄선된 레시피 라이브러리에서
10 min1 인분
영양 정보 (1인분 기준)
1인분 기준
567칼로리
48 g
단백질
30 g
탄수화물
26 g
지방
재료
- 150 칼로리
Canned tuna
120 g
- 160 칼로리
Sourdough bread
2 slices
- 160 칼로리
Cheddar cheese
40 g
- 90 칼로리
Mayo
1 tbsp
- 6 칼로리
Celery
1 small stalk
- 1 칼로리
Lemon juice
1 tsp
조리법
- 1
Mix drained tuna with mayo, diced celery, and lemon juice.
- 2
Pile tuna onto sourdough slices.
- 3
Top with sliced cheddar.
- 4
Broil for 3-4 minutes until cheese is melted and bubbly.
AI 영양 추적 앱 Nutrola의 일부 — 모든 레시피에 검증된 매크로가 있어 한 번의 탭으로 기록할 수 있습니다.