
Palitos de Mozzarella
Palitos de mozzarella crujientes al horno con costra de panko y salsa marinara caliente para mojar.
De la biblioteca de recetas curada de Nutrola
Información nutricional (por porción)
Valores por porción
27 g
Proteína
38 g
Carbohidratos
21 g
Grasa
Ingredientes
- 630 Cal
Queso mozzarella en barra
9 palitos
- 336 Cal
Pan rallado panko
80 g
- 140 Cal
Huevos
2 grande
- 146 Cal
Harina
40 g
- 5 Cal
Condimento italiano
1 tsp
- 40 Cal
Salsa marinara
100 ml
Instrucciones
- 1
Congela los palitos de mozzarella durante 30 minutos.
- 2
Prepara el empanizado: harina, huevos batidos, panko mezclado con condimento italiano.
- 3
Baña cada palito en harina, huevo, panko. Vuelve a bañar en huevo y panko.
- 4
Hornea a 220°C durante 8-10 minutos hasta que estén dorados.
- 5
Sirve con salsa marinara caliente.
Parte de la app Nutrola con IA para seguimiento nutricional — cada receta tiene macros verificados para que puedas registrarla con un solo toque.
Registra cada comida con Nutrola
Registra esta receta en segundos con escaneo de fotos con IA.