Ensalada de Pollo Ahumado
lunchAmericaneasy

Ensalada de Pollo Ahumado

Pechuga de pollo ahumado con hojas verdes mixtas, arándanos secos, nueces pecanas y mostaza dulce.

De la biblioteca de recetas curada de Nutrola

10 min1 porciones

Información nutricional (por porción)

Valores por porción

660Cal

49 g

Proteína

33 g

Carbohidratos

38 g

Grasa

Ingredientes

  • Pechuga de pollo ahumado

    130 g

    215 Cal
  • Hojas verdes mixtas

    100 g

    25 Cal
  • Arándanos secos

    20 g

    65 Cal
  • Nueces pecanas

    20 g

    140 Cal
  • Queso de cabra

    20 g

    70 Cal
  • Miel

    1 tsp

    21 Cal
  • Mostaza de Dijon

    1 tsp

    5 Cal
  • Aceite de oliva

    1 tbsp

    119 Cal

Instrucciones

  1. 1

    Corta la pechuga de pollo ahumado.

  2. 2

    Mezcla las hojas verdes con los arándanos y las nueces pecanas.

  3. 3

    Bate la miel, la mostaza de Dijon y el aceite de oliva para el aderezo.

  4. 4

    Coloca el pollo sobre la ensalada y añade el queso de cabra desmenuzado. Riega con el aderezo.

Parte de la app Nutrola con IA para seguimiento nutricional — cada receta tiene macros verificados para que puedas registrarla con un solo toque.

Registra cada comida con Nutrola

Registra esta receta en segundos con escaneo de fotos con IA.