
lunchMediterraneaneasy
Pimientos Rellenos Mediterranean
Pimientos dulces rellenos de cuscús, feta, aceitunas y tomates secos.
De la biblioteca de recetas curada de Nutrola
35 min2 porciones
Información nutricional (por porción)
Valores por porción
475Cal
12 g
Proteína
39 g
Carbohidratos
33 g
Grasa
Ingredientes
- 75 Cal
Pimientos
3 grande
- 134 Cal
Cuscús
120 g
- 160 Cal
Queso feta
60 g
- 95 Cal
Aceitunas
40 g
- 112 Cal
Tomates secos
40 g
- 133 Cal
Piñones
20 g
- 2 Cal
Albahaca fresca
3 cucharadas
- 239 Cal
Aceite de oliva
2 cucharadas
Instrucciones
- 1
Cocina el cuscús. Mezcla con aceitunas, tomates secos, feta, piñones y albahaca.
- 2
Corta los pimientos a la mitad y quita las semillas.
- 3
Rellena con la mezcla de cuscús.
- 4
Hornea a 190°C durante 20 minutos.
Parte de la app Nutrola con IA para seguimiento nutricional — cada receta tiene macros verificados para que puedas registrarla con un solo toque.
Registra cada comida con Nutrola
Registra esta receta en segundos con escaneo de fotos con IA.